Über mich und mein persönlicher Weg zum Yoga und mein Leben mit Yoga

Herzlich wilkommen!

Ich bin Sieglinde und meine Reise mit Yoga begann vor 13 Jahren, aus einem ganz persönlichen Bedürfnis, den Körper wieder beweglicher und flexibler zu machen, und nach der Suche zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Mit was ich damals nie gerechnet hätte, dass ich einmal Yoga unterrichten werde. 

Anfangs war es nur eine Praxis, die mir half, mich wieder flexibler und beweglicher zu fühlen, den Alltag mit mehr Gelassenheit zu bewältigen, und um Stress abzubauen. Doch je mehr ich mich auf die Yoga-Reise einließ, desto mehr öffnete sich eine Welt voller Selbstentdeckung, Achtsamkeit und innerer Stärke. Yoga wurde für mich zu einem Wegbegleiter, der mich durch Höhen und Tiefen trägt und mir immer wieder neue Kraft schenkt. Yoga hilft mir im Hier und Jetzt zu sein, mich selbst besser zu verstehen und mich täglich inspiriert und stärkt.

Meine persönliche Reise der Aus- und Weiterbildungen:

2019-2020 Yogalehrere Ausbildung, ILS Hamburg, 560 Stunden

2021 Yin Yoga Lehrer Ausbildung, Ananda Yoga Studio Kempten, 30 Stunden

2022 - 2023 Entspannungstrainer Ausbildung, ILS Hamburg, 12 Monate 

2022 Yoga Retreat, Goa Indien, by Julia Gavin Palm Trees Yoga Heritage, 2 Wochen

2024 Adjustment & Alignment Ausbildung, Maha Shakti Yoga by Veronika Rössel, 50 Stunden

........ die Reise darf natürlich weitergehen ......

Auf meiner Website möchte ich meine Leidenschaft für Yoga mit dir teilen und dich auf deinem eigenen Weg begleiten. Ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die vielfältigen Facetten des Yoga zu entdecken und zu erleben, und wie es dein Leben bereichern kann.

Als zertifizierte Yogalehrerin und Mitglied im Deutschen Berufsverband der Yogalehrer und Ausbilder sorge ich dafür, dass du bei mir in guten Händen bist und eine qualifizierte, achtsame Yoga-Praxis erleben kannst.  

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten!

Deine Sieglinde